逐日食盐摄入量应截止在6g以下
2024-07-06一 退避保健 1、高血压患者应截止血压自由，血压骤升是诱发脑中风的主要诱因之一。 2、自由血糖，移动血脂，镌汰血粘度。 3、饮食要清淡，戒烟限酒，养成依期排便民风。 4、低钠饮食，逐日食盐摄入量应截止在6g以下。 青铜峡市尊同地板有限公司 5、作念适量舒徐的知晓，保持心计惬心。 6、把稳中风先兆：瞬息血压升高、突发头痛头晕、看成麻痹无力等。 二 防病食疗 1、黑豆：祛风、补肾、利水。提拔援助中风后遗症，为补益型食物。推选食疗方：黑豆炖猪蹄。（把稳，服用时请撇去名义浮油） 2、黄芪：补气升阳、益